In mijn dagelijkse dermatologische praktijk kom ik veel mensen met huidkanker tegen. De meeste mensen hebben in hun jeugd de huid niet goed beschermd tegen zonnebrand.
De zomer komt er aan! De zon gaat schijnen! De zon is zowel onze vriend als onze vijand. En als we onze huid blootstellen aan een normale hoeveelheid zon, dan helpen haar stralen om vitamine D aan te maken. Dat hebben we nodig om sterke botten te krijgen! Maar van teveel zon op de huid wordt onze huid heel ongelukkig! Onze huid verbrandt, veroudert en er ontstaan rare plekjes en vlekjes als we ouder worden. We moeten ons dus goed beschermen tegen de schadelijke effecten van de zon. Maar...
Onze kinderen wordt nauwelijks geleerd hoe ze zich tegen de schadelijke effecten van de zon moeten beschermen. Als we op dezelfde voet verder blijven gaan kunnen we de huidkanker epidemie niet keren. Als kinderen nu leren zich goed te beschermen tegen de zon dan hoeven we de huidkankerzaadjes die nu niet gezaaid worden later ook niet te oogsten!
Daarom maak ik mij als dermatoloog en als moeder van 2 kinderen hard om kinderen te leren hoe ze zonnebrand moeten weren!
Speciaal voor kinderen heb ik het leerzame e-boek “Een huis vol kreeftenkoppen” geschreven. Hierin beschrijf ik hoe we de kinderen een aantal goede zongewoonten en gouden smeerregels kunnen aanleren!
Aan de hand van tekeningen en rijmpjes leren de kinderen op een leuke en speelse wijze om te gaan met de zon. Ze leren wat hun huidtype is en wat zonkracht betekent. Met de 4 goede zongewoonten leren ze hoe ze de huid moeten beschermen. Met de 4 gouden smeerregels leren ze te smeren tegen het zonnebrandgevaar.
In dit e-boek staan een aantal opdrachten en spelletjes om de kinderen aan deze zongewoonten en de smeerregels te herinneren. Deze spelletjes en opdrachten kunnen de kinderen samen met hun vriendjes of met hun ouders spelen.
Een huis vol kreeftenkoppen is een programma om kinderen te leren om zonnebrand te weren.
Het materiaal kan je gratis downloaden via: www.onlinedermatologie.nl/huidkanker/huidkanker-algemene-informatie/kinderen-en-de-zon/
#voorlichting #huidkanker #smerenkanjeleren #jonggeleerdoudgedaan
