Veel mensen zijn bang voor hormooncrème. Dat heet corticofobie. Ze smeren dan te kort of te weinig, of ze stoppen in één keer. De ontsteking blijft dan actief, en op den duur is er juist meer hormooncrème nodig.
Het woord hormoon klinkt zwaar. Op de verpakking of in de bijsluiter staat soms dat je dun of spaarzaam moet smeren, of hooguit een paar dagen. Dat advies is verouderd. Daarnaast komen veel verhalen uit een tijd waarin sterke crèmes maandenlang zonder schema werden gesmeerd. De bijwerkingen uit die tijd bestaan echt. Ze horen bij een patroon dat je kunt voorkomen.
Op internet staan verhalen over hevige roodheid en een branderig gevoel na het stoppen met hormooncrème. Wat dit precies is en hoe vaak het voorkomt, is onder artsen nog onderwerp van discussie. Het wordt vooral beschreven na lang, dagelijks gebruik van een sterke crème, vaak in het gezicht en vaak zonder voorschrift. In Nederland komt het zelden voor, ook omdat sterkere hormooncrèmes hier alleen op recept verkrijgbaar zijn. Smeren met de vingertopeenheid, binnen het maximum per week en met een afbouwschema verkleint die kans.
Lees je online dat je zonder hormooncrème kunt? Op de pagina Stoppen met medicijnen (Wie zegt dat?) lees je hoe je zo'n advies weegt.
Ben je onder behandeling bij een dermatoloog, neem dan contact op met de polikliniek dermatologie.
Neem contact op bij:
In deze folders en dit werkblad lees je hoe je je zorgen bespreekt.
Zorgen over hormooncrème (pdf, 1 blz.)
Over angst voor hormooncrème, verhalen op internet en een plan dat je volhoudt.
Voorbereiden op je afspraak over crèmes (pdf, 1 blz.)
Je vragen en zorgen over smeren op een rij.
Ook handig, bij eczeem en psoriasis:
Bang voor hormooncrème (folder bij eczeem, pdf)
Alle folders over dit onderwerp vind je op de pagina Folders en materiaal over crèmes en hormooncrèmes.
Dr. Annemie Galimont-Collen schreef over dit onderwerp vier e-books. Ze zijn geschreven voor mensen die in de huid-, haar- en nagelzorg werken. Iedereen mag ze lezen.
Gratis e-book Crèmes en zalven
Hoe een crème of zalf is opgebouwd, welke basis bij welke huid past en wat de wet regelt. Gratis te downloaden.
Gratis e-book Hormooncrèmes
Werking, sterkteklassen, het smeerschema en de bijwerkingen. Gratis te downloaden.
Crèmes en hormooncrèmes ontcijferd
Het uitgebreide e-book over verzorgende crèmes en hormooncrèmes, met 36 eigen schema's en tabellen.
Eczemaceuticals ontcijferd
Ingrediëntenlijsten van verzorgende crèmes lezen en een smeerplan maken bij de droge huid, met een vergelijking van de samenstelling van 27 merken en apotheekbereidingen. Productvrij, zonder aanraders.
Alle e-books van Huidopleiding, gratis en betaald, staan bij elkaar in de Boekenwijzer.
Werk je als pedicure, schoonheidsspecialist, huidtherapeut, kapper of in de zorg? Je cliënten vragen jou vaak welke crème ze moeten gebruiken, of vertellen dat ze gestopt zijn met hun hormooncrème.