Fabels en huismiddeltjes bij schimmel

Over voetschimmel en kalknagels gaan veel verhalen rond. Sommige kloppen, andere niet. Een paar huismiddeltjes beschadigen zelfs de huid. Op deze pagina lees je wat er bekend is, zodat je zelf een goede keuze maakt.

Verhalen en wat ervan klopt

• Schimmel krijg je als je niet schoon bent. Klopt niet. Schimmels komen bij iedereen voor. Je krijgt het vooral door vocht, warmte en een huid die minder goed beschermt.
• Elke gele, dikke nagel is een kalknagel. Klopt niet. Minder dan de helft is schimmel. Vaak komt het door druk of stoten.
• Hoe vaker je wast, hoe beter. Klopt niet. Te vaak en te heet wassen beschadigt de huid. Dan krijgt een schimmel meer kans.
• Als de jeuk weg is, kun je stoppen met smeren. Klopt niet. Smeer door tot ongeveer een week nadat de klachten weg zijn, anders komt het terug.
• Laserbehandeling haalt nagelschimmel weg. Niet beter dan niets doen, en duur. De huisarts raadt het af.

Huismiddeltjes

• Een azijnvoetenbad. Niet aangetoond. Het zuur komt niet tot in de nagel en kan de huid irriteren.
• Teatree-olie. Het effect is niet goed aangetoond. Teatree-olie geeft vaak een allergie op de huid.
• Knoflook of een smeersel met menthol op de nagel. Alleen verhalen, geen bewijs. In zo'n smeersel zit geen middel tegen schimmel.
• Chloor of bleek. Dat beschadigt vooral je huid. Gebruik het niet.
• Schoenen in de vriezer of magnetron. De sporen overleven de kou en de hitte, en je schoenen gaan kapot.

Kalknagelpotjes

Veel potjes en penseeltjes tegen kalknagels zijn verzorgende middelen, cosmetica. Zo'n middel mag volgens de wet niet beloven dat het schimmel geneest of bestrijdt. Het mag wel de nagel verzorgen of er beter laten uitzien. Zie je op de verpakking dat het een kalknagel geneest, wees dan kritisch. Ook middelen die als behandeling worden verkocht, werken bij nagelschimmel meestal niet goed genoeg.

Wil je een bewering over een middel zelf beoordelen? De gratis app Wie zegt dat? helpt je om te zien of een claim over huidverzorging klopt.

Waarom het soms lijkt te werken

Voetschimmel wisselt in de loop van de tijd. Valt een middeltje samen met een rustige periode, dan lijkt het te werken. Bij nagelschimmel zie je pas na een jaar of langer of iets geholpen heeft. Een nagel die gladder of minder geel lijkt door een verzorgend middel, kan nog steeds schimmel hebben.

Wat wel werkt

• Een antischimmelcrème van apotheek of drogist bij voetschimmel, lang genoeg gesmeerd. Lees meer op de pagina Voetschimmel zelf behandelen.
• Schoenen en sokken mee aanpakken.
• Bij nagelschimmel: eerst laten onderzoeken, en zo nodig tabletten via de huisarts. Lees meer op de pagina Behandeling van nagelschimmel.
• Een dikke nagel laten dunner maken door een pedicure, tegen de druk in de schoen.