Ervaringsverhalen en reviews

Het heeft mij geholpen. Er zijn weinig zinnen die zo overtuigend zijn. Op websites, onder filmpjes en in de wachtkamer hoor je verhalen van mensen die van hun klachten af zijn. Op deze pagina lees je hoe je zulke verhalen weegt.

Het verhaal klopt meestal

Ik had het jarenlang, niemand kon me helpen, en toen ontdekte ik dit. Dat verhaal is meestal oprecht. Iemand had echt klachten en knapte echt op. Daardoor is het zo overtuigend. Het is ook lastig om er iets tegen in te brengen.

Wat een verhaal niet laat zien

Drie kolommen: klachten gaan vanzelf op en neer, mensen veranderen tien dingen tegelijk, en je hoort alleen de succesverhalen.

  • Eczeem, acne en psoriasis gaan vanzelf op en neer. Na een slechte periode komt vaak een betere.
  • Mensen veranderen vaak meer dingen tegelijk: een andere crème, ander eten, minder stress, de zomer. Welke verandering hielp, weet je dan niet.
  • Je hoort vooral de verhalen van wie opknapte. Wie niets merkte, schrijft zelden een recensie.

Waarom verhalen zo sterk zijn

Een verhaal is concreet en gaat over iemand die op jou lijkt. Een uitkomst van onderzoek is een getal over een groep. Ons brein onthoudt verhalen veel beter dan getallen. Een verhaal met een oorzaak, een schuldige en een oplossing voelt ook als een verklaring. Dat geeft rust, ook als de verklaring niet klopt.

Reviews en sterren

Vijf sterren van iemand die zich beter voelt, zeggen iets over die persoon. Over jou zeggen ze weinig. Reviews op de website van een verkoper zijn ook gekozen door die verkoper. Een review op de website van de verkoper mag volgens de NVWA geen verboden claim bevatten, zoals dat iemand genezen is van een ziekte.

Verhalen over kinderen

Staan er op een verkooppagina verhalen van kinderen, met voornaam, leeftijd en diagnose? Dan staan er gezondheidsgegevens van een kind bij een product. Eczeem bij jonge kinderen gaat bovendien vaak vanzelf op en neer.

Hoe onderzoek het wel weet

In goed onderzoek vergelijk je grote groepen mensen. De ene groep krijgt het middel, de andere groep niet, en liefst weet niemand wie wat kreeg. Zo zie je of iets echt helpt, bij hoeveel mensen en met welke bijwerkingen. Eén onderzoek is zelden genoeg. In een richtlijn wegen artsen en andere zorgverleners alle onderzoeken over een onderwerp samen.

Zelf nagaan: de vragenlijst Wie zegt dat?

Krijg je een test, supplement of programma aangeboden? Op wiezegtdat.netlify.app lees je in gewone taal waar je op let. Met de vragenlijst Waar staat deze aanbieder? vink je aan wat er speelt. Je krijgt dan alleen de vragen die je zelf kunt nakijken. Er wordt niets opgeslagen.

Wanneer neem je contact op met je huisarts?

Ben je onder behandeling bij een dermatoloog, neem dan contact op met de polikliniek dermatologie.

Neem contact op bij:

  • twijfel of je kunt stoppen met een medicijn of een medicijnzalf
  • een plek op je huid die verandert, groeit of niet geneest, ook als je er zelf iets op smeert
  • een advies om een behandeling te stoppen of veel soorten eten weg te laten
  • een kind met eczeem dat steeds minder soorten eten krijgt
  • klachten die niet beter worden, terwijl je al lang een product of supplement gebruikt
  • een testuitslag of advies waar je ongerust van wordt

Folders om te downloaden

In deze folders lees je hoe je verhalen en reviews weegt.

Alle folders over dit onderwerp vind je op de pagina Folders en materiaal bij Wie zegt dat?.

E-books over medische misinformatie

Dr. Annemie Galimont-Collen schreef over dit onderwerp twee e-books. Ze zijn geschreven voor mensen die in de zorg en de huidverzorging werken. Iedereen mag ze lezen.

Alle e-books van Huidopleiding, gratis en betaald, staan bij elkaar in de Boekenwijzer.

Lees ook

Voor zorgprofessionals

Werk je als pedicure, schoonheidsspecialist, huidtherapeut, kapper of in de zorg? Je cliënten vertellen jou vaak wat ze lazen of kochten.

Bronnen
Gratis e-book Medische misinformatie (Huidopleiding, oktober 2026). E-book Medische misinformatie ontcijferd (Huidopleiding, augustus 2026). NVWA, Let op claims bij levensmiddelen (gewijzigd mei 2026) en Regels voor online promoten van levensmiddelen (gewijzigd mei 2026). Wie zegt dat? (wiezegtdat.netlify.app, november 2026).
Laatst inhoudelijk gecontroleerd: november 2026, door dr. Annemie Galimont-Collen, dermatoloog.
Reactie plaatsen