Waar vind je betrouwbare informatie?

06 november 2026

Je wilt weten wat er met je huid aan de hand is, of wat je eraan kunt doen. Er is veel goede informatie te vinden. Op deze pagina staan de bronnen op een rij, en lees je hoe je informatie meeneemt naar je afspraak.

Zes kaarten: Thuisarts, je huisarts, je apotheker, de dermatoloog, het Voedingscentrum en het BIG-register.

Onafhankelijke websites

thuisarts.nl: informatie van huisartsen over klachten en ziektes, in gewone taal.
apotheek.nl: informatie over medicijnen en hoe je ze gebruikt.
voedingscentrum.nl: informatie over eten en gezondheid, zonder commercieel belang.
rivm.nl: informatie over gezondheid, ook over de betrouwbaarheid van zelftests.
patiëntenverenigingen: zoals de Vereniging voor mensen met Constitutioneel Eczeem en Psoriasispatiënten Nederland.

Websites van de overheid en van officiële gezondheidsorganisaties zijn meestal onafhankelijk. Kijk bij andere websites op de pagina over ons wie de site betaalt. Op onlinedermatologie.nl schrijft dr. Annemie Galimont-Collen, dermatoloog, zonder sponsoring.

Mensen die met je meekijken

Je huisarts kent jou en je voorgeschiedenis, en kan onderzoeken wat er aan de hand is.
Je apotheker helpt bij vragen over medicijnen, bijwerkingen en afbouwen.
De dermatoloog zie je na een verwijzing, of als je al onder controle bent.
Een diëtist helpt bij vragen over eten, zeker voordat je hele productgroepen weglaat.

Of iemand arts, verpleegkundige of apotheker is, zoek je op in het openbare BIG-register.

Richtlijnen

Artsen werken met richtlijnen. Daarin staat wat uit onderzoek bekend is, en wat nog niet. Sinds 5 augustus 2026 staat leefstijl in de richtlijnen voor psoriasis en eczeem: eten, supplementen, alcohol en roken, stress en bewegen. Dermatologen, huidtherapeuten, verpleegkundig specialisten, diëtisten en patiëntenverenigingen maakten die samen. Je huisarts of dermatoloog kan dus gewoon met je meedenken over leefstijl.

Informatie meenemen naar je afspraak

Schrijf op wat je las en waar.
Vertel wat je erin aansprak.
Vraag wat je arts ervan vindt, en waarom.
Vraag waar je zelf meer kunt lezen.

Een goede zorgverlener vindt het niet vervelend als je iets meeneemt. Het helpt om te weten wat je bezighoudt.

Zelf nagaan: de vragenlijst Wie zegt dat?

Krijg je een test, supplement of programma aangeboden? Op wiezegtdat.netlify.app lees je in gewone taal waar je op let. Met de vragenlijst Waar staat deze aanbieder? vink je aan wat er speelt. Je krijgt dan alleen de vragen die je zelf kunt nakijken. Er wordt niets opgeslagen.

Wanneer neem je contact op met je huisarts?

Ben je onder behandeling bij een dermatoloog, neem dan contact op met de polikliniek dermatologie.

Neem contact op bij:

twijfel of je kunt stoppen met een medicijn of een medicijnzalf
een plek op je huid die verandert, groeit of niet geneest, ook als je er zelf iets op smeert
een advies om een behandeling te stoppen of veel soorten eten weg te laten
een kind met eczeem dat steeds minder soorten eten krijgt
klachten die niet beter worden, terwijl je al lang een product of supplement gebruikt
een testuitslag of advies waar je ongerust van wordt

Folders om te downloaden

In deze folder en dit werkblad lees je waar je goede informatie vindt en hoe je die bespreekt.

Waar vind je betrouwbare informatie? (pdf, 2 blz.)
Onafhankelijke websites, mensen die met je meekijken en hoe je informatie bespreekt.
Voorbereiden op je afspraak (pdf, 1 blz.)
Invullen en meenemen als je iets wilt bespreken wat je las of hoorde.

Alle folders over dit onderwerp vind je op de pagina Folders en materiaal bij Wie zegt dat?.

E-books over medische misinformatie

Dr. Annemie Galimont-Collen schreef over dit onderwerp twee e-books. Ze zijn geschreven voor mensen die in de zorg en de huidverzorging werken. Iedereen mag ze lezen.

Gratis e-book Medische misinformatie
Wat je doet als een cliënt onjuiste informatie heeft: vier vragen, zes claims uit de praktijk en het gesprek. Gratis te downloaden.
Medische misinformatie ontcijferd
Het uitgebreide e-book over hoe misinformatie werkt, waarom ons brein erin trapt, hoe je haar herkent en hoe je in gesprek blijft.

Alle e-books van Huidopleiding, gratis en betaald, staan bij elkaar in de Boekenwijzer.

Voor zorgprofessionals

Werk je als pedicure, schoonheidsspecialist, huidtherapeut, kapper of in de zorg? Je cliënten vertellen jou vaak wat ze lazen of kochten.

Bronnen

Voedingscentrum, Hoe herken je betrouwbare informatie over voeding? (geraadpleegd november 2026). RIVM, Betrouwbaarheid van gezondheidstesten (oktober 2025). BIG-register (geraadpleegd november 2026). Richtlijn Constitutioneel eczeem, modules Eczeem en voedingssupplementen en Eczeem en dieet (NVDV, 5 augustus 2026). Gratis e-book Medische misinformatie (Huidopleiding, oktober 2026). E-book Medische misinformatie ontcijferd (Huidopleiding, augustus 2026).

Laatst inhoudelijk gecontroleerd: november 2026, door dr. Annemie Galimont-Collen, dermatoloog.

Reactie plaatsen