Huidproblemen door het dragen van een mond-neusmasker
Mond-neusmaskers spelen een cruciale rol bij de vermindering van de verspreiding van het SARS-Co-V-2 virus. Het dragen van een masker kan zwaar zijn voor je huid. Er kunnen verschillende problemen ontstaan, die variëren van acne en schilfering tot huiduitslag en jeuk.
Hier zijn 9 tips die je kunnen helpen om problemen door het dragen van maskers te voorkomen of te verminderen
- Reinig en hydrateer je gezicht dagelijks. Zachte huidverzorging kan huidproblemen voorkomen
- Een droge huid is een veelvoorkomend huidprobleem met gezichtsmaskers. Het aanbrengen van een vochtinbrengende crème voegt een beschermende laag toe die droogheid kan verminderen. Breng deze crème direct na het wassen van je gezicht aan. Breng een vochtinbrengende crème aan voor en na het dragen van een masker
- Bescherm je lippen door vaseline aan te brengen, je kan gesprongen lippen voorkomen door vaseline op uw lippen aan te brengen
- Om puistjes te voorkomen, moet je ervoor zorgen dat dat je geen te vette creme gebruikt. Gebruik geen make-up als je een masker draagt. Onder een masker is de kans groter dat make-up je poriën verstopt en dat dit puistjes worden
- Probeer geen nieuwe huidverzorgingsproducten uit die je huid kunnen irriteren. Als je zelfs maar een korte tijd een masker draagt, kan jouw huid gevoeliger worden.
- Draag een masker met een goede, maar comfortabele pasvorm. Een nauwsluitende, comfortabele pasvorm vermindert ook huidproblemen. Als het masker te strak aanvoelt of over je gezicht glijdt, kan het jouw huid irriteren.
- Gebruik een masker gemaakt van een goede stof. Vermijd synthetische stoffen zoals nylon of polyester op de laag die tegen uw huid rust. Was je stoffen maskers om oliën en huidcellen te verwijderen. Deze huidcellen en olieen kunnen leiden tot een huidprobleem.
- Zoek een masker dat goed past achter de oren en niet te strak zit.
- Neem elke 4 uur een maskerpauze van 15 minuten.
Doe het zelf tips bij klachten door het dragen van een mond-neusmasker
Dit is wat je kunt doen om thuis huidproblemen met een gezichtsmasker te behandelen
- Volg een zachte huidverzorgingsroutine. Huidverzorging speelt een cruciale rol bij het genezen van je huid.
- Acne: Was je gezicht na het dragen van een masker en zorg ervoor dat je na het wassen een niet-comedogene (verstopt poriën) vochtinbrengende crème gebruikt. Als je gezichtsmasker nieuwe acne veroorzaakt of je acne verergert, neem dan contact op met een arts om de acne te behandelen.
- Geïrriteerde huid: breng vaseline aan op geïrriteerde plekken op je gezicht voordat je naar bed gaat. Vaseline beschermt de huid zodat deze kan genezen.
- Pijnlijk plekken achter je oren: je hebt een paar opties.
- Wissel zo mogelijk de soorten maskers af. Zoek maskers met verschillende soorten oorlussen en draag elke dag een ander type masker.
- Als je elke dag hetzelfde type masker moet dragen, probeer dan een hoofdband met knopen te dragen, zodat je de oorlussen om de knopen kunt wikkelen.
